525心理健康周 | 遇到更好自己
發布時間:2020-06-08 15:48:44 字體:小大
5月25日是心理健康日,“5.25”是“我愛我”的諧音𓀉,含義是:關愛自我🧗🏼,了解自我🏩🧚🏿♂️,接納自己🤸🏼,愛自己才能更好的愛他人。
為了進一步宣傳心理健康知識,提升我校師生心理健康意識🏌️♂️,營造濃厚的心理健康氛圍。我校於5月25日——5月31日在三牛校園內開展了系列心理健康活動。讓學生不斷提高認識自我🙎🏼♀️、調控自我、承受挫折🥼、適應環境的能力,培養健全的人格和良好的個性與心理品質🍅。
01.營造心理氛圍
“隨風潛入夜,潤物細無聲”。環境教育對人的影響是潛移默化的📎。525心理健康周活動旨在營造一種健康🗄👱🏽♀️、溫馨👰、陽光🥕、向上的心理環境。我校依托橫幅、標語展示等✳️,為師生營造濃厚的心理健康活動氛圍。
02.註入心理能量
“咬定青山不放松,立根原在破巖中”。個體的心理潛能、生命力、意誌力是無限旺盛和巨大的🙋🏻♂️。我校通過心理能量的多塊展板,激發學生的心理潛能,引導學生學會正確地釋放和轉化心理能量,避免產生因其心理能量固結而引發的壓抑與沉溺。
03.提升心理高度
“欲與天公試比高”。升旗儀式是三牛開展愛國主義教育的重要途徑和方法之一,國旗下是德育的重要陣地🦶,國旗下講話是德育的重要方式和重要內容。525心理健康周活動通過國旗下講話——《心中有陽光·生命有力量》氤氳和渲染了心理健康教育的氛圍,凸顯其立德樹人、育人育心的功能📟。
04.依托心理班會
“采得百花成蜜後,為誰辛苦為誰甜”🚟。心理健康主題班會是班主任探索學生管理和德育工作的手段之一🤓,引入心理健康教育是提高班主任管理水平和德育工作科學性、實效性的表現。我校525心理健康周活動中心理咨詢室借助廣大班主任的力量⛸,依托心理主題班會6️⃣,促進學生心理健康水平的提高,擴大和拓寬三牛心理教育基礎🕐,形成和增強心理教育合力🫳🏿。
05.延伸心理閱讀
(1).圖書推薦,讀書洗心
“書中自有顏如玉,書中自有黃金屋”。莎士比亞說過“生活裏沒有書籍💋,就好像沒有陽光🏈🤤;智慧裏沒有書籍,就好像鳥兒沒有翅膀。”開卷有益,讀書可以豐富知識,明辨是非;可以提升才華🟤,濾除浮躁;可以純潔靈魂,堅定信念💞;可以修身養心👷👩🏽💻,享受人生。我校通過推薦心理圖書,培養學生對心理圖書的熱愛,增強學生對心理閱讀的樂趣,感受心理圖書帶來的啟發、信念和力量👳🏽。
(2) 電影賞析,啟迪心靈
“泉眼無聲惜細流,樹陰照水愛晴柔”。電影是一種源於自我感覺的藝術,一部好的電影對人內心信念和力量的促成是難以言喻的🔕。525心理健康周活動我校面向全校師生推薦心理電影賞析,通過觀影的形式,啟發學生認識自我、認識人生、認識世界。
06.增強心理互動
“投我以桃,報之以李”。三牛心理健康教育中更為強調心理互動的重要性🏄🏻。525心理健康周我校通過《寫給生命的寄語》心理互動活動🧑🏽🏭↔️,讓學生將內心真實的聲音👻、感受和願望通過書寫的形式匯集在心願墻,我手寫我心,傳遞愛與正能量,彰顯生命有形與無形的力量。
07.聚焦心理世界
“千裏攝名山,萬裏照雲泉👨🔬。”每一個攝影作品可能凝聚一種思考、一些迷茫、一段快樂、一點痛苦,這些都是心理認知的變化、增長和發展🖐🏿👨🏻🔧。525心理健康周,我校面向全校師生廣泛征集“聚焦愛與生命,記錄美好生活”的攝影作品🎈,引導學生用光影留住美好的事物,用心發現身邊的美麗。並將優秀攝影作品進行展出,鼓勵學生“只要你的心去尋找了,你就是一個攝影師”,啟發學生做生活中的攝影師🧑🏼🎤,做生命的攝影師。